根据当前疫情形势,为切实提升全省高校师生疫情防控能力和心理健康水平,切实维护师生安全健康,太阳成集团于11月27日至11月30日组织全院师生在线收看高校疫情防控和心理健康辅导课程。
本次课程安排主要分为《新冠肺炎疫情防控科普知识》讲解和《任“疫”翻转 我自心安》心理健康知识科普两部分。首先,山东省疾病预防控制中心健康教育与促进所所长、主任医师王连森先生为我们讲解了新冠肺炎疫情防控科普知识。从新型冠状病毒的概念和传播途径,到需要做到快、狠、严、扩、足的疫情防控措施;从宣扬中国人民的伟大抗疫精神,到具体讲授要从正确佩戴口罩、正确洗手、保持正当社交距离、及时接种疫苗、居家隔离等方面做好个人防护的日常防疫措施。一步步细致讲解,一层层剖析疫情,王连森先生的课程为全体高校师生的未来防疫工作指明了更为精准的道路。随后,济南市学生心理健康教育指导中心张海霞女士对我们进行了心理健康知识科普。她首先提出了当前疫情带给我们的如计划被打破、经济压力、升学压力等现实问题,其次从不同角度分析疫情下我们可能会遇到的不同心理问题,最后教给我们战胜心理障碍魔鬼的有效方法。张海霞女士强调,要培养积极乐观的心态,要通过音乐调适法、幽默调适法、积极锻炼身体等方法及时调节个人情绪,提高个人身体免疫力与心理免疫力,在疫情中实现身心共同发展。
本次课程不仅有助于同学们正确认识新型冠状病毒和疫情现状,引导同学们正确做好个人防护,而且在疫情肆虐的当下舒缓了同学们的身心,有利于同学们积极地调整自己状态,以更加乐观的心态投入到学习生活中。相信在我们的共同努力下,新冠疫情必定被早日遏制,我们也必将在抗击疫情中绽放出属于自己的光芒。